Are you ready to take control of your thoughts and emotions?
Is anxiety or a past experience holding you back from your true potential?
Ready to unlock the power of your subconscious mind for lasting change?
கிளினிக்கல் ஹிப்னோதெரபி என்றால் என்ன?
மருத்துவ ஹிப்னோதெரபி என்பது உணர்ச்சி, மன மற்றும் நடத்தை சார்ந்த சவால்களை குணப்படுத்த ஆழ் மனதை அணுக உதவும் ஒரு சிகிச்சை நுட்பமாகும். TSA வெல்னஸில், பெங்களூருவின் எலக்ட்ரானிக் சிட்டியில் நிபுணர் வழிகாட்டப்பட்ட ஹிப்னோதெரபி அமர்வுகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம், இது பதட்டம், பயங்கள் மற்றும் பலவற்றைக் கடந்து, ஆழமான மற்றும் நீடித்த குணப்படுத்துதலை ஊக்குவிக்கிறது.
மருத்துவ ஹிப்னோதெரபியின் நன்மைகள்
மருத்துவ ஹிப்னோதெரபி எதிர்மறை வடிவங்களை விடுவிக்கவும், ஆழ் மனதை மீண்டும் நிரல் செய்யவும், உணர்ச்சி நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. பொதுவான நன்மைகள் பின்வருமாறு:
- பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும்: நாள்பட்ட பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தத்திலிருந்து ஆழ்ந்த தளர்வு மற்றும் நிவாரணத்தை அனுபவிக்கவும்.
- தேவையற்ற பழக்கங்களை வெல்லுங்கள்: புகைபிடித்தல், அதிகமாக சாப்பிடுதல் அல்லது தள்ளிப்போடுதல் போன்ற ஆரோக்கியமற்ற நடத்தைகளிலிருந்து விடுபடுங்கள்.
- உணர்ச்சி அதிர்ச்சியைக் குணப்படுத்துங்கள்: தீர்க்கப்படாத உணர்ச்சி வலியை நிவர்த்தி செய்து கட்டுப்படுத்தும் நம்பிக்கைகளை விடுவிக்கவும்.
- தன்னம்பிக்கையை மேம்படுத்துங்கள்: நேர்மறையான சுயபிம்பத்தை உருவாக்கி ஒட்டுமொத்த மன உறுதியை மேம்படுத்துங்கள்.
- தூக்கம் மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துங்கள்: தூக்கப் பிரச்சினைகளைத் தீர்த்து மனம் மற்றும் உடலின் சமநிலையான நிலையை அடையுங்கள்.
TSA Wellness-ல் மருத்துவ ஹிப்னோதெரபியை நாங்கள் எவ்வாறு நடத்துகிறோம்
TSA Wellness-ல், மருத்துவ ஹிப்னோதெரபி அமர்வுகள் ஒரு தகுதிவாய்ந்த ஹிப்னோதெரபிஸ்ட்டால் பாதுகாப்பான மற்றும் வசதியான சூழலில் வழிநடத்தப்படுகின்றன. இந்த செயல்முறை உங்கள் ஆழ் மனதை அணுக உதவுவதற்காக வழிகாட்டப்பட்ட ஹிப்னாஸிஸை உள்ளடக்கியது, உணர்ச்சி, மன மற்றும் நடத்தை சவால்களுக்கான அடிப்படை காரணங்களைக் கண்டறிந்து அவற்றை நிவர்த்தி செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இந்த அமர்வுகளின் போது,நீங்கள் முழு விழிப்புணர்வோடும் கட்டுப்பாட்டிலும் இருப்பீர்கள், பாதுகாப்பான மற்றும் ஒரு உறுதியான அனுபவத்தை பெறுவீர்கள்.
TSA வெல்னஸில் குணப்படுத்தும் முறைகள்
கடந்த கால வாழ்க்கை உள்காணல் சிகிச்சை
உங்கள் தற்போதைய வாழ்க்கையில் குணப்படுத்துதலையும் தெளிவையும் அடைய கடந்த கால வாழ்க்கையிலிருந்து தீர்க்கப்படாத அனுபவங்களை ஆராயுங்கள். இந்த சிகிச்சை பயணம் தொடர்ச்சியான சவால்கள் மற்றும் ஆழமான உணர்ச்சித் தடைகளை சமாளிக்க உதவுகிறது.
ஹிப்னோதெரபி
பதட்டம், பயங்கள் மற்றும் தேவையற்ற பழக்கவழக்கங்களை நிவர்த்தி செய்ய உங்கள் ஆழ் மனதை அணுகவும். ஹிப்னோதெரபி ஆழ்ந்த தளர்வை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் நேர்மறையான மாற்றத்தில் கவனம் செலுத்துகிறது.
டிரான்ஸ்பர்சனல் தெரபி
உங்கள் குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டில் ஆன்மீக அம்சங்களை ஒருங்கிணைத்து, உங்கள் உண்மையான சுயத்தையும் நோக்கத்தையும் கண்டறிய உயர் நனவுடன் இணைக்கவும்.
மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் அடிப்படையிலான சிகிச்சை
மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து மன தெளிவைப் பெற மனநிறைவு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். இந்த சிகிச்சை விழிப்புணர்வை வளர்ப்பதிலும் தற்போதைய தருணத்தில் வாழ்வதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது.
மற்ற Tsa ஆரோக்கிய சேவைகளை ஆராயுங்கள்
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
ஆம், பயிற்சி பெற்ற மற்றும் சான்றளிக்கப்பட்ட நிபுணரால் செய்யப்படும் போது மருத்துவ ஹிப்னோதெரபி பொதுவாக பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது. இது ஒரு ஊடுருவல் இல்லாத, மருந்து இல்லாத சிகிச்சையாகும். பெரும்பாலான மக்கள் இந்த செயல்முறையின் போது முழுமையாக விழிப்புடன் இருப்பார்கள், மேலும் அவர்கள் எந்த நேரத்திலும் டிரான்ஸ் நிலையிலிருந்து வெளியே வரத் தேர்வு செய்யலாம்.
ஹிப்னோதெரபியின் செயல்திறன் தனிநபர் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்படும் பிரச்சினையைப் பொறுத்து மாறுபடும். சிலர் நீண்டகால மாற்றங்களை அனுபவிக்கும் அதே வேளையில், மற்றவர்களுக்கு அவ்வப்போது வலுவூட்டல் தேவைப்படலாம். ஹிப்னோதெரபி பெரும்பாலும் ஒரு பரந்த சிகிச்சை திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாகும், இதில் பிற சிகிச்சைகள் அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் இருக்கலாம்.
இல்லை, இது ஒரு சம்மத அடிப்படையிலான சிகிச்சை. ஹிப்னோதெரபி உங்கள் விருப்பத்திற்கு எதிராக எதையும் செய்ய வைக்க முடியாது. நீங்கள் உங்கள் சுற்றுப்புறங்களைப் பற்றி அறிந்திருப்பீர்கள், மேலும் உங்கள் மதிப்புகள் அல்லது விருப்பங்களுடன் ஒத்துப்போகாத எந்த பரிந்துரைகளையும் நிராகரிக்கலாம். மருத்துவ ஹிப்னோதெரபியின் நோக்கம் சிகிச்சையளிப்பதாகும், உங்கள் தனிப்பட்ட இலக்குகளுடன் ஒத்துப்போகும் நேர்மறையான மாற்றங்களில் கவனம் செலுத்துகிறது.
பெரும்பாலான மக்களை ஓரளவுக்கு ஹிப்னாடிசம் செய்ய முடியும், ஆனால் பதிலளிக்கும் தன்மையின் அளவு நபருக்கு நபர் மாறுபடும். பங்கேற்க விருப்பம், கவனம் செலுத்தும் திறன் மற்றும் செயல்பாட்டில் ஆறுதல் ஆகியவை ஒருவர் ஹிப்னாடிக் நிலைக்கு எவ்வளவு எளிதாக நுழைகிறார் என்பதைப் பாதிக்கும்.
மருத்துவ ஹிப்னோதெரபி பல்வேறு நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது, அவற்றுள்:
• மனச்சோர்வு
• பயங்கள் மற்றும் அச்சங்கள் (எ.கா., பறப்பது குறித்த பயம், உயரம், பொதுவில் பேசுவது)
• புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல்
• எடை மேலாண்மை
• நாள்பட்ட வலி மேலாண்மை
• தூக்கக் கோளாறுகள்
• எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS)
• தன்னம்பிக்கையை வளர்ப்பது மற்றும் சுயமரியாதை பிரச்சினைகள்
இல்லை, இது ஒரு சம்மத அடிப்படையிலான சிகிச்சை. அமர்வு முழுவதும் நீங்கள் கட்டுப்பாட்டில் இருப்பீர்கள். ஹிப்னோதெரபி என்பது மேடை ஹிப்னாஸிஸ் போன்றது அல்ல, அங்கு மக்கள் பொழுதுபோக்குக்காக சில வழிகளில் செயல்பட வைக்கப்படுகிறார்கள். இது ஒரு சிகிச்சை அமர்வு, சிகிச்சையாளர் உங்களை மெதுவாக வழிநடத்துகிறார், மேலும் நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் ஹிப்னாஸிஸிலிருந்து உங்களை வெளியே கொண்டு வரலாம்.
வழக்கமான மருத்துவ சிகிச்சைகளைப் போலல்லாமல், ஆன்மீக சிகிச்சை எப்போதும் சுய வேலையில் கவனம் செலுத்துகிறது. இதன் விளைவு உங்கள் விட்டுக்கொடுப்பு மற்றும் சரணடைய உங்கள் விருப்பத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது.
உங்கள் உள் நலனை ஆராயுங்கள்: பெங்களூரில் உள்ள TSA வெல்னஸுடன் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றிக்கொள்ளுங்கள்
பெங்களூரில் உள்ள TSA வெல்னஸில் ஆழ்ந்த குணப்படுத்துதல் மற்றும் உள்ளுணர்வு மாற்றத்தை அனுபவிக்கவும். நீடித்த நல்வாழ்வுக்கான ஹிப்னோதெரபியின் சக்தியைக் கண்டறியவும்.
© Copyright 2025 by TSA | Done. by Temphalla